Ressources

Envie d’en lire plus ?

Voici une sélection de livres et de BD pour mieux comprendre,

clairs, didactiques et inspirants

Émotions

Isabelle Le Peuc'h

Trouver sa sécurité intérieure

Trauma

Bessel van der Kolk

Le corps n’oublie rien

Charlie Mackesy

L’enfant, la taupe, le renard et le cheval

Histoire

Antoine Idier - Pochep

Résistances Queer, une histoire des cultures LGBTQI+

Douleur

steve Haines - Sophie Standing

La douleur, quelle chose étrange

Trauma

Steve Haines - Sophie Standing

Le trauma, quelle chose étrange

Anxiété

Steve Haines - Sophie Standing

L'anxiété, quelle chose étrange

Écologie

Etienne Davodeau

Le droit du sol - Journal d'un vertige

Émotions

Art-­mella

Émotions, enquête
et mode d’emploi

Deuil

Dr Christophe Fauré

Vivre le deuil au jour le jour

Parentalité

Thomas d'Ansembourg

Notre façon d'être adulte fait-elle sens et envie pour les jeunes ?

Transgénérationnel

Anne Ancelin Schützenberger

Aïe, mes aïeux !

Masculinité

Robert Fisher

Le chevalier à l’armure rouillée

Estime de soi

Christophe André

Imparfaits, libres et heureux

Gestalt

Chantal Masquelier-Savatier

La Gestalt-thérapie

Émotions

Peter A. Levine

Réveiller le tigre - Guérir le traumatisme

Parentalité

Jesper Juul

Me voilà !
Qui es-tu ?

Parentalité

Cécile doherty-bigara

Nouvelle mère

Féminité

Dr Danièle Flaumenbaum

Femme désirée,
femme désirante

Féminité

Clarissa Pinola Estés

Femmes qui courent
avec les loups

Masculinité

Cookie Kalkair

Pénis de table

Christiane Singer

Éloge du mariage, de l’engagement et autres folies

Masaru Emoto

AIME-TOI - Message de l'eau

Psychothérapie

Irvin Yalom

Thérapie existentielle

Deuil

Elisabeth Kübler-Ross

La mort est un nouveau soleil

Estime de soi

Carina Louart - Anne-Lise Boutin

Harcèlement : comment dire stop ?

Gestalt

Ruella Franck

La première année ...et le reste de la vie

Rosalind B Penfold

Dans les sables mouvants - une histoire de violence conjugale

Parentalité

Catherine Gueguen

Vivre heureux avec son enfant

Parentalité

Marie Dubois

Un bébé si je peux

Parentalité

Caroline Eliacheff Nathalie Heinich

Mères-filles une relation à trois

Essai

Christian Bobin

Éloge du rien

Voir plus

Émotions

Isabelle Le Peuc'h

Trouver sa sécurité intérieure

Trauma

Bessel van der Kolk

Le corps n’oublie rien

Charlie Mackesy

L’enfant, la taupe, le renard et le cheval

Histoire

Antoine Idier - Pochep

Résistances Queer, une histoire des cultures LGBTQI+

Douleur

steve Haines - Sophie Standing

La douleur, quelle chose étrange

Trauma

Steve Haines - Sophie Standing

Le trauma, quelle chose étrange

Anxiété

Steve Haines - Sophie Standing

L'anxiété, quelle chose étrange

Écologie

Etienne Davodeau

Le droit du sol - Journal d'un vertige

Émotions

Art-­mella

Émotions, enquête
et mode d’emploi

Deuil

Dr Christophe Fauré

Vivre le deuil au jour le jour

Parentalité

Thomas d'Ansembourg

Notre façon d'être adulte fait-elle sens et envie pour les jeunes ?

Transgénérationnel

Anne Ancelin Schützenberger

Aïe, mes aïeux !

Masculinité

Robert Fisher

Le chevalier à l’armure rouillée

Estime de soi

Christophe André

Imparfaits, libres et heureux

Gestalt

Chantal Masquelier-Savatier

La Gestalt-thérapie

Émotions

Peter A. Levine

Réveiller le tigre - Guérir le traumatisme

Parentalité

Jesper Juul

Me voilà !
Qui es-tu ?

Parentalité

Cécile doherty-bigara

Nouvelle mère

Féminité

Dr Danièle Flaumenbaum

Femme désirée,
femme désirante

Féminité

Clarissa Pinola Estés

Femmes qui courent
avec les loups

Masculinité

Cookie Kalkair

Pénis de table

Christiane Singer

Éloge du mariage, de l’engagement et autres folies

Masaru Emoto

AIME-TOI - Message de l'eau

Psychothérapie

Irvin Yalom

Thérapie existentielle

Deuil

Elisabeth Kübler-Ross

La mort est un nouveau soleil

Estime de soi

Carina Louart - Anne-Lise Boutin

Harcèlement : comment dire stop ?

Gestalt

Ruella Franck

La première année ...et le reste de la vie

Rosalind B Penfold

Dans les sables mouvants - une histoire de violence conjugale

Parentalité

Catherine Gueguen

Vivre heureux avec son enfant

Parentalité

Marie Dubois

Un bébé si je peux

Parentalité

Caroline Eliacheff Nathalie Heinich

Mères-filles une relation à trois

Essai

Christian Bobin

Éloge du rien

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Ronchon ? Voici une initiation de 15mn au Qigong (en anglais) parfaite pour faire circuler l'énergie dans son corps et se recentrer :

QIGONG mood-lifter routine by YOQI

Envahi.e par la peur ? Une réponse humoristique efficace de Monsieur Ramesh :

Que faire avec sa peur ?

Envie de méditer ? Voici une vidéo sur les bases d’une méditation laïque d’origine tibétaine qui me parait idéale pour débuter :

Méditation
pour débutant

Envie d’en entendre plus ?

Vous pouvez écouter nos échanges avec Sarra Hedlhi suite à ses podcasts « L’instant décisif » : le moment où tout pouvait basculer dans le parcours scolaire de ses invités Nicolas et Love.

Sur la confiance
en soi

Sur le syndrôme
de l’imposteur